1. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html - zwykla kofeina pomoze 2. tansza opcja http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html droższa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html - tyle że skład wypas 3. tyle wystarczy
z Trec'a : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html albo z Tested Nutrition : http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html ;-)
[...] powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/SbFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis25609.html (co prawda kosztuje 259 zł tu w sklepie SFD{na allegro mozna dostać go za około 210) ale za prawie 7 kg więc wychodzi taniej np.od tego MHP)
https://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Torba_Sportowa-opis32550.html https://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Torba_sportowa_Vitarade-opis31067.html https://www.sfd.pl/sklep/BSN_Gym_Bag_Red_Black-opis39266.html Aktualnie żadnej nie ma na stanie, ale zawsze możesz zapytać obsługę sklepu kiedy będą ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w artykułach, że na początku odradza się branie supli itp. ale może jakieś witaminy? W tym artykule dla osób zaczynających z siłownią polecane jest to: (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html) i to: (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html). Po ilu mniej więcej [...]
Dieta-podstawa przy masie. Każda forma kreatyny się sprawdzi. Z mocnych boosterów: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker_gratis!!!-opis2752.html http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html
Co sie lepiej oplaca? http://www.sfd.pl/sklep/!_¦wi±teczne_PROMOCJE_Strong_%26_Fit_!_Cell_Pump_Biogenix_665_g_%2B_Creatine_Met-rx_400_g_Gratis_!-opis2641.html http://www.sfd.pl/sklep/!_¦wi±teczne_PROMOCJE_Strong_%26_Fit_!_Cell_Pump_Biogenix_665_g_%2B_Creatine_Extreme_Blast_Mett-rx_908_g_Gratis_!-opis2642.html
Właśnie sam zamówiłem :-) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CLA_&_Green_Tea-opis555.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fat_Transporter-opis574.html Ćwiczymy po kawie. Co do kostki cukru, to jeśli się nie weźmie i dostanie niedocukrzenia, będzie wiadomo że była potrzebna :-).
Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex-opis25630.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html Za krotki staz na kreatyne, min 5-6 regularnych przemyslanych treningow.
hahaha http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html + http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrox-opis951.html i za ta sama cene masz produkt ktory zmiazdzy xploda obecnego
[...] http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. NIE MA REGUŁY NA PORE PRZYJMOWANIA GAINERA, NATOMIAST WIELE OSÓB SYPIE POTRENINGOWO, EWENTUALNIE GDY NIE MA [...]
[...] supli wspomniany AN extremall bedziesz zadowolony , bardzo fajnie sprawdza się też ihs iron pump a po skladzie ciekawie wygląda z tej nowej serii AN - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html niebawem bedzie test w dziale supli, będa opinie kilkunastu osób ceny tez zupelnie inne niz to co widzisz beda jutro [...]
BCAA - dobry pomysl, funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne ------------------------------------ Probio - uwazam, ze to nie jet mi potrzebne. ------------------------------------ Witaminki - wpływa na regenerację /ochronę wątroby i prostaty -ułatwiają pokrycie podstawowego zapotrzebowania na niezbędne [...]
Horse Power jest dobry możesz także wybrać inną opcję : Cell Mass + No Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Cell_Mass_800g_+_NO_explode_1025g-opis25499.html Green Magnitude + Shotgun http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html
nie sa mocniejsze. mozesz np nitroII+aakg dodac do tego+ewentualnie kofeine http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine%20Power co do witamin trudno powiedziec na pewno daja "cos"